PRECISO DE AJUDAAAAAAAAAA...........

Oi meninas tudo bem?
Há muito tempo que não venho aqui no blog, fiquei muito tempo sem net, só tinha a do celular mas, não tinha muita paciência para mexer nela.
Ocorreu também que engravidei no mês de outubro e parei de fazer dieta, até que não engordei muito  pois quando estava com 27 semanas de gravidez  meu filho nasceu, devido a toda aquela situação: criança no cti, aquela ida e vinda do hospital, tantas incertezas, na verdade eu estava vivendo um dia de cada vez,  e descontava tudo na comida, comia muito e engordei, pensei que quando ele saísse do hospital eu mudaria os hábitos, mas, continuei no mesmo ritmo e cheguei a 93.6 kg, não me lembro de já ter pesado isso, mas, agora estou decidida a eliminar, conto com a ajuda de vcs para conseguir o meu objetivo,pois, não sei nem por onde começar, estou completamente perdida, quero ver se marco uma nutricionista,mas, até lá preciso iniciar uma reeducação alimentar.
Não contei aqui, mas, meu filho nasceu com 1.130 kg e 36 centímetros ficou 17 dias no cti , e no berçário até completar 2 meses  e 2 dias, hoje é uma criança super saudável, que esta desenvolvendo normalmente de acordo com o esperado. Agradeço a Deus por tudo que ele fez e tem feito na vida de meu pequeno Vinícius Miguel!!!!!!!!